さやか

豊岡では珍しい女性トレーナとして、男性には打ち明けづらい女性特有のお悩みや、産前産後のサポートをいたします。

筋トレ＝マッチョではなく、年代や性別、生活習慣など一人ひとりに寄り添ったパーソナルトレーニングを提供します。

怪我や不調なく健幸寿命を伸ばしたり、貯筋のお手伝いをいたします。